# dưa hấu
Vì sao mẹ bầu nên bổ sung dưa hấu vào thực đơn hàng ngày?
Chứa hàm lượng nước cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, dưa hấu không chỉ tốt cho sức khỏe mẹ bầu mà còn hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt, loại quả này có thể giúp mẹ giảm ốm nghén hiệu quả trong tam cá nguyệt đầu tiên.
